Βιολογικές νιφάδες βρώμης ολικής άλεσης 41%, Ελληνικό μέλι 22%, Ηλιέλαιο, Βιολογική πρωτεΐνη κολοκυθόσπορου, Φιστίκι Αμμουδιάς Σερρών ψημένο 5%, Κακάο 5%, Κράνμπερι αποξηραμένο με χυμό μήλου 5%, Βιολογικές νιφάδες δίκοκκου σιταριού Ζέας 2,5%, Βιολογικές νιφάδες σίκαλης ολικής άλεσης 2,5%, Βιολογικές νιφάδες κριθαριού ολικής άλεσης 2,5%. Περιέχει φυσικά σάκχαρα. Ενδέχεται να περιέχει ίχνη άλλων ξηρών καρπών ή των κελυφών τους.